ランニング

12/17　(木)

平日漕ぎの仲間が見つからず。

ソロする元気もなかったので今日はランニング。

もっと晴れるかと思ったけれど曇り空。

10KM超えると足にくる。

今日は頑張って12KM走った。

まだまだ体重落とさないと思ったように走れないなぁ。

ハーフ走れるように頑張ろう！


今月は先を行くお二人には追いつきそうもないな。

午後はこたろうとまったり。